Hebatnyer penangan KETAWA ~

Kali nie sy nk kongsi fakta yg menarik sikit..

fakta mngenai kelebihan ketawa & manfaat nyer..

ngee ~ 

• Ketawa terbahak² dpt merangsang endorphin dalam tubuh. ia seperti morphin didalam otak manusia yg akan mngalir ke sluruh tubuh.. Kesannyer dpt mmbuatkan diri terasa tenang ..

• Ketawa juga dpt menteimbangkan serotonim dan melatonin sehingga mmbuat kite tidur dgn nyenyak.. (bhse sains aq speaking kann..haha nk tw pe mksd search sndri k huhu)

• Ketika ketawa , organ² dlm perut akan turut bergoncang.. sehingga aliran darah lancar, wajah pun turut menjad merah.. (hahaha cm ne gayanyer organ dlm perut bergoncang kn)

• Ketawa juga dpt mmbakar kalori dan lemak dalam tubuh.. Ketawa selama seminit sahaja, ia bersamaan dengan mengayuh basikal selama 40 minit.. (perrhh! cm nie setiap saat nk ketawa.. HAHAHHA)

• Dan semestinyer, Ketawa sebenarnye dapat mngurangkan stress.. Ketawa akan mmbuatkan tekanan darah menurun dan ketegangan pn semakin reda.. (fakta yg nie sudah pasti la kann)

so..
JOM kite ketawa...

LAUGHING IS THE BEST MEDICINE !!! 

* fakta dari majalah remaja.. tq ! :)

---

♥ dicHonteng-cHoNteng oLeH deQaida ♥

---